健康診断の結果が来たんよ
結果はおおむね良好
再検査等はなし！
ダイエットを始めて１００日以上が経過しました。
そして最近、健康診断があり、その結果が届きました。
正直、かなり不規則な生活をしているし、
バターコーヒーダイエットなんて食生活を続けているし、
どこかおかしくなってないかと心配しておりました。
ところが、特に悪くなったところはありませんでした。
目が良くなってて笑った
ドライアイに苦しめられましたが、眼科に行ってムチンを増やしたら良くなりました。
前回矯正１．０そこそこだったものが、両方１．５に戻りました。
老眼が進行しているのか？（笑）
次の目標はこれ、ＬＤＬ
いわゆる悪玉菌ですね。
こいつが毎回ひっかかる。
ちょっと高いくらいなのだが、全然治らない。
要は、動物性脂肪を取りすぎなんだそう。
あとアルコール。
うーん、とっても身に覚えしかないです＾＾；
でもなー、体壊しても詰まらないですし、
なるべく魚、海藻の類でも食べていきますかね。