リモートワークが始まってから旦那の体重が急増している。いままでは私の体重について痩せろといっていたが、旦那の増加率が著しい。

　旦那は友人とダイエットの約束をしているが二人とも増加している。

　一緒にいても、明らかに太っているのはわかる。日々増加しているのも分かるくらい太っていた。一週間前に痩せると宣言してから2㎏増えている。

　運動をしていないため運動できるようにYoutubeでできそうなダイエット動画を検索している。食事制限だと食事内容を戻したときにリバウンドが目に見えているので今回は運動で痩せることにした。

　それでも食事も大切だと思う。だから、私は和食をメインとしていこうと思っている。こういう時に栄養士等食事について学んでいたらよかったなと思う。独学で少し学ぼうかとも思う。今回のダイエットだけじゃなく、今後の生活にもいきてくる。

　本当に学びたいことがたくさんありすぎてたいへん。一気に始めることは難しいから人続くやっていきたい。

　人生学ぶこと、学びたいことで楽しい人生になりそうだ。