皆さんは息抜きしていますか？息抜きできることはありますか？

　今月から旦那がダブルワークを始めました。今後のためになる仕事が今回タイミングよく声がかかったので始めました。朝から晩まで仕事をしていて初日は16時間仕事をしていました。その旦那が今までやりたいことが多く、やるべきことが大量にありました。そのため息抜きできず、常に仕事を抱えていました。ついに旦那からやるべきものを減らしていきたい、じゃないと体がもたないと話がありました。私は賛成し旦那も趣味に時間を使うことにしました。

　私は昔から食べて眠ることで息抜きになっていましたが、旦那は違います。そんな中で息抜きに時間を使いたい、ついに旦那から聞けた！と思いました。息抜きをしないと毎日切羽詰まった中で仕事を抱えてストレスがたくさんかかります。息抜きや仕事量を減らすことで心と体に余裕が生まれます。

　人それぞれ息抜きの方法や頻度は異なります。自分の常識を相手に当てはめるのではなく、相手の考えを認めていくことでお互いにプラスになると思います。