YouTubeを見る時間が減りました

　私は、暇さえあればSNSを開いてしまいます。よく見るのはInstagramとYouTubeです。自分のためになるようなものではなく、ダラダラと見てしまいます。

　前回のブログに書いたように「やるもやらないも同じ時間が過ぎる」の言葉が頭に残り、以前は息子のお昼寝時間にもダラダラと動画を見ていましたが、今日は寝たと同時に家事や活動に時間を充てることができました。

　何がきっかけで変わるかわかりませんが、きっかけで変わることを実感しました。

　継続することは今も苦手ですが、この言葉を常に思い出して継続したいと思います。