最近意識して食べる量を減らしているが、体重は増加の一方。

　わかっていることがある。これは筋力の低下が多いにかかわっている。原液の時よりはるかに動いていないため筋肉量が減っている。

　また水泳を始めたいと思っているが、太りすぎて醜いため水着を着ることが恥ずかしい。そのため水泳をするために少しやせてから泳ぎたいと思っている。

　一日のカロリー、把握できていない。

もう二十代の半ば、痩せて好きな服を着るための胃のkされた時間はわずか。

　旦那との賭けもあるため絶対に痩せてやる。

地道にyoutubeでダイエット動画で運動してやる。